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开学有一段时间了，孩子们的家庭作业是每天必不可少的。不过，不知大家是否关注过，孩子天天使用的教室课桌椅，跟孩子能很好地匹配吗？

桌椅是学习的基本设备，孩子每天大部分的时间都与桌椅亲密相伴，不合适的桌椅会影响孩子的生长发育，危害孩子的身体健康。

桌椅不合适的危害

1、影响视力

桌椅的高矮是影响孩子正确书写姿势的主要因素之一，桌椅的高度搭配不合理，孩子坐得不舒服，书写姿势不正确，很容易造成孩子用眼距离过近，使孩子视力迅速下降，形成近视。

2、影响发育

长期坐姿不良，容易产生腰颈部疲劳，久而久之，会导致脊柱变形、驼背和诱发同时，异常的弯曲也会妨碍内脏的功能和发育，引起肋骨和胸廓的畸形，还将造成心肺功能障碍。

3、影响学习

不符合人体工程学的桌椅还容易造成学生注意力分散，从而影响学习成绩。

桌椅既然对孩子的生长发育这么重要，那您真的了解它么？

我们先来看看课桌椅的几个关键指标：

1、桌面高：桌面离地面的高度。

2、座面高：座面离地面的高度。

3、桌下净空高：满足就座时下肢在桌下自由移动的高度。

4、桌椅高差：桌面高减去座面高，是衡量桌与椅配合程度的重要因素，影响就座姿势。

可以说，目前桌椅所存在的问题还是不少的，为了不影响孩子的生长发育和学习，我们应该怎么做呢？

1、家长应该采购符合标准的课桌椅。家长购置课桌椅时，可根据孩子学年中、末期的身高组成比例，确定所需的不同型号的课桌椅。

2、配置桌椅要有“尺码”，避免“一桌到底”，每个家庭的桌椅应该根据学生的身高进行匹配。

参照标准选择

家长、学生可根据身高参照标准《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》（GB/T3976-2014），选择合适的课桌椅。

中小学生课桌椅各型号的标准身高、身高范围

注1：标准身高是指各型号课桌椅****代表性的身高。
注2：学生身高范围厘米以下四舍五入。

从上表可以看出：****的0号课桌桌面高为79厘米，****的10号课桌桌面高49厘米。

在标准身高为187.5厘米高中生和112厘米的小学一年级生之间，应该可以有11种不同高度的桌椅可供选择。

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